Praticienne en Thérapies Traditionnelles Chinoises
Cabinet Forme et Santé
Je suis thérapeute en médecine traditionnelle chinoise, diplômée depuis 2020. J'ai choisi de m'orienter vers cette discipline car elle permet une prise en charge globale du patient, en considérant la personne dans toute sa singularité.
Ma formation initiale de kinésithérapeute m'a rapidement sensibilisée aux effets du stress sur l'organisme et à ses répercussions sur la santé. Ceux-ci peuvent se manifester de manière très visible, par des douleurs aiguës telles que le lumbago ou le torticolis, mais également de façon plus discrète, à travers des troubles digestifs, des perturbations du sommeil ou encore certaines addictions.
Soucieuse d'offrir un accompagnement toujours plus complet et de qualité, je me suis formée à la Médecine Traditionnelle Chinoise, une discipline reconnue par l'Organisation mondiale de la Santé et soutenue par de nombreuses études scientifiques. En France, elle est notamment reconnue pour son intérêt dans la prise en charge des douleurs chroniques, mais ses indications s'étendent à de nombreux autres troubles.
La médecine chinoise est une discipline riche et passionnante, qui nourrit ma pratique au quotidien et m'incite à approfondir continuellement mes connaissances afin d'accompagner au mieux chaque patient.
La MTC s'adresse à de nombreuses situations. Voici les principales indications.
Liste non exhaustive
Un système de soins très ancien (plus de 3 000 ans), fondé sur une vision globale et énergétique de l'être humain.
La Médecine Traditionnelle Chinoise ne dissocie pas le corps et l'esprit et considère la santé comme un équilibre dynamique entre différentes influences internes et externes.
L'individu est considéré comme un tout indissociable : corps, esprit, émotion, environnement. L'être humain est vu comme un microcosme en lien avec la nature (le macrocosme).
L'énergie vitale qui circule dans le corps à travers des méridiens. Sa bonne circulation est synonyme de santé ; son blocage ou déséquilibre pourrait engendrer la maladie.
Deux forces opposées mais complémentaires. La santé correspond à leur équilibre dynamique. Un déséquilibre peut entraîner des troubles physiques ou émotionnels.
Bois, feu, terre, métal, eau — chaque élément s'associe à un organe, une émotion, une saison. Ils décrivent les cycles et interactions du corps et de la nature.
Contrairement à la médecine occidentale, la MTC vise surtout à prévenir les déséquilibres, maintenir l'harmonie interne et adapter le mode de vie.
Quatre approches complémentaires, adaptées à chacun.
Il s'agit de stimuler de façon très précise des points énergétiques localisés sur les méridiens. Ceci afin de régulariser et d'équilibrer la circulation du Qi, ou d'harmoniser le corps et l'esprit. La sélection des points est adaptée à chacun. Elle respecte l'individualité et la nature de chaque personne. Elle amène l'organisme à mobiliser ses propres capacités d'auto-soin.
Prendre rendez-vousL'auriculothérapie ou stimulation des points du pavillon de l'oreille, est une méthode qui utilise des propriétés spécifiques de zones ou de points répartis sur la surface auriculaire et selon une cartographie précise. Ses indications sont principalement la douleur, les troubles fonctionnels, les troubles psychiques mineurs, les addictions.
Prendre rendez-vousMassage du corps employant des techniques de pétrissage, effleurage, ponçage, tapotement, percussions, dans le but de faire circuler/tonifier le Qi (ou énergie), de lever les contractures et libérer les articulations. Il permet aussi d'apaiser l'esprit.
Prendre rendez-vousL'art de cultiver et développer son énergie vitale afin de maintenir le corps et l'esprit en harmonie. Pratiqué régulièrement, il permet d'accroître la force et la souplesse du corps, d'augmenter la fluidité et la coordination des mouvements, de favoriser le calme intérieur. Il permet aussi de stimuler les fonctions des méridiens et d'augmenter notre potentiel énergétique.
On peut distinguer deux branches : le Wai Gong (travail externe — enchaînements de mouvements couplés au rythme respiratoire et à la concentration) et le Nei Gong (travail interne — axé sur les centres énergétiques et les méridiens grâce à la concentration et à la visualisation).
Le Qi Gong n'est basé ni sur la force ni sur la performance — il convient donc au plus grand nombre.
Ressources pour mieux comprendre la médecine traditionnelle chinoise.
04/05/2026
La douleur chronique — définie comme une douleur persistant plus de trois mois — touche en France environ 12 millions de personnes. Lombalgies, fibromyalgie, céphalées de tension, douleurs articulaires… autant de situations pour lesquelles la médecine conventionnelle propose des traitements qui ne soulagent pas toujours de façon satisfaisante sur le long terme.
01/05/2026
Le Qi (prononcé « tchi ») est l’un des concepts fondateurs de la médecine traditionnelle chinoise. On pourrait le traduire par « énergie vitale » ou « souffle de vie » — cette force invisible qui anime tous les êtres vivants.
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